brûlures d'estomac

Connu comme les brûlures d'estomac (acidité) que le sentiment de combustion et l'inconfort dans le titre du haut vers la gorge de la poitrine. Parlant brûlures d'estomac due à un reflux acide ou élevé estomac, provoquant une irritation de l'oesophage. Malgré la cause numérique de nourriture et de boissons brûlantes estomac, mais la blessure ne signifie pas s'abstenir de manger certains aliments, comme certains le pensent.

Le brûlures d'estomac déclenche, y compris ce qui suit:

- Manger de grandes quantités de nourriture, indépendamment de la qualité de la nourriture, mais que manger de grandes quantités de celui-ci peut entraîner des maux de ressentir une sensation de brûlure. Par conséquent, la réduction de la taille d'un repas du moyen important de réduire la combustion de l'estomac.

- La roue à manger que de manger un repas provoque rapidement une mauvaise digestion et les frappe brûlures d'estomac.

- Mangez des aliments riches en graisse qui s'installe pour de longues périodes de temps que d'autres aliments qui augmentent le risque de brûlures d'estomac et ainsi Bashoa conseillé au lieu d'aliments frits et de se débarrasser de graisse de viande, le poulet, il convient de noter que le blanc de poulet est la moins.

- Manger des aliments qui contiennent des acides km dans les tomates et les produits Kasalsh et ketchup, en plus d'oranges d'agrumes, citron  et d'autres aliments qui ajoutent de vinaigre et obtenir une chance que ces aliments ont causé une sensation de brûlure dans l'estomac s'il est pris l'estomac vide.

- Boissons Over-the-boissons contenant de la caféine, comme le thé, le café, les boissons gazeuses, Falcavin augmente la production d'acide dans l'estomac. Ainsi que des jus d'agrumes et de jus de tomate, ils contiennent des acides. Et a conseillé beaucoup d'eau potable, en particulier avec les repas pour réduire les acides de l'estomac.

- Alimentation mariné et ceux contenant des arômes Kalpsal et l'ail. Il est à noter que la menthe et la saveur de plomb à l'estomac brûlant.

 La gomme à mâcher après avoir mangé l'un des moyens qui réduisent la probabilité d'estomac de brûlure, de sorte qu'elles augmentent la sécrétion de salive, ce qui est équivalent à l'acidité des sécrétions de l'estomac en prenant soin de ne pas être à l'origine gomme aigreurs d'arôme, Kalnanaa. En outre, il est conseillé de ne pas se coucher immédiatement après les repas et avant de manger un repas au moins trois heures de sommeil. Il est recommandé que la nécessité d'éviter les facteurs qui augmentent la probabilité d'estomac sensation de brûlure comme le tabagisme, l'obésité, consulter un médecin pour prendre des mesures correctives appropriées pour les brûlures d'estomac.